更年期障害サプリできれいになれる

更年期障害サプリできれいになれる

この頃よく眠れないし体が重くて何もする気になれない日が続いています。

 

春先は元々体調を壊しやすい季節なのですが、更年期なのも影響しているのだろうと思います。

 

一時期ホットフラッシュがひどかったのですが、幸いもうほとんど起きなくなりました。

 

だから更年期ももう終わりかなと思っていたのですが、そんなわけではなかったようです。

 

年上の友達から更年期は10年間あるから体調が良くなってもぶり返すことがあるとは聞いていました。

 

更年期障害はゆっくり付き合っていかないといけないもののようです。

 

体調回復のために再び更年期障害サプリも飲み始めました。

 

以前ホットフラッシュがひどかった時にも飲んでいたのですが、あまり起こらなくなったので飲むのをやめていたのです。

 

以前はホットフラッシュに特に効果があるというイソフラボンの更年期サプリを飲んでいました。

 

今度もイソフラボンにしようと思ったのですが、気持ちの落ち込みに効果があって美容効果もあるというプラセンタを飲んでみることにしました。

 

プラセンタって若返り効果が注目されていますが、更年期障害にもとっても良いサプリなのだそうです。

 

飲み始めて少ししかたっていませんが、目に見えて肌質が良くなってきたのがわかるのでとても嬉しいです。

 

鏡を見ると嬉しくなるので気持ちも前向きになります。

人気の更年期サプリ

 

数多くの更年期サプリがありますが、中でも人気となっているのが、山田養蜂場のローヤルゼリー、キッコーマンの「基本のサプリ」、そして馬プラセンタのTP200が常にランキング上位を占めています。

 

山田養蜂場のローヤルゼリーは、その名の通り、ローヤルゼリーが主成分です。

 

ローヤルゼリーには、デセン酸という女性ホルモンに似た働きをする成分が含まれており、自律神経やホルモンバランスの乱れを整えてくれる働きがあります。

 

また、ローヤルゼリーには、ミネラル、アミノ酸、ビタミンといった豊富な成分が含まれるのも魅力となっています。

 

更年期障害の症状だけでなく、美容や健康効果も期待できるところも人気の理由となっています。

 

キッコーマンの「基本のサプリ」には、大豆イソフラボンが含まれています。

 

大豆イソフラボンにも女性ホルモンと似た働きがあるので、ホットフラッシュやイライラなどの精神的な症状の緩和に効果的となっています。

 

さらに、ポリフェノールや葉酸、ビタミンDといった成分も含まれており、幅広い更年期障害の症状に対応できる更年期サプリでもあります。

 

馬プラセンタを手頃な価格で飲めるとして人気となっているのがTP200です。

 

プラセンタは、エストロゲンの産生を促す働きがあります。

 

イライラや多汗、ホットフラッシュ、不眠などの様々な症状に対応しています。

 

また、プラセンタの美肌効果も女性にとっては嬉しいところです。